酵素断食のその後
Category：お知らせ 15.09.06
酵素断食直後は
だいたい1.3キロくらいの体重の減少で
「わぉ！！」
と、思いましたが
そこから600ｇほど戻って
１週間ほどキープ！！
食事を気を付けながらそれでも
やめられないお酒←前よりは減りました。
そんな感じで１週間。
体重はずーーっとキープ。
それもすごい。
そしてある日！！
800ｇ減っていました！！
「なんで！？ｗ」
嬉しい悲鳴♡
酵素のデトックス効果
じわじわ来てます！！
定期的にプチ断食をしたり
暴飲暴食を気を付けることで
ダイエット効果はかなりあると実感しました！！
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