女性の為のメンテナンス・エスティックサロン Lamda Beauty Salon

今年の目標

Category:日記 16.01.10

今年の目標は皆様お決まりですか?

私は

今年こそはある勉強に力を入れようと思います!!

好きこそものの上手なれ!!

そしてもう一つ・・・

苦手なお料理!!

妻として

まったくもって旦那の胃袋をゲットせずに間もなく

4年がたとうとしております・・・

かなり遅いですが

少しずつお料理を出来るようにしていこうと思います!!

そして、電車で隣に座っていた女子の目標

「今年の目標は冷え症を改善することなんだよねー!!」

と、お友達と冷え症改善の雑誌の特集を読んでいました(^^)

危うく「大事だよねー!!」

と、乗っかるところでした。

体を冷やす食べ物を避けて

キチンと筋肉を付けて

適度な運動をして

体を温める!!!

冷え症対策に

ラムダのホットアロマ!!

おススメです!!

フットバスに入り体の反射区の集まる足裏を温め

温かいベッドで

温かいオイルで

全身のトリートメント❤

書いているだけで温まってきました(^^)

そして、最後は体をお包みして

しばしの発汗のお時間です。

血流を良くするオイルや保湿のオイルを使って全身のトリートメントをして

お包みの際にはそのオイルを浸透させながらのデトックスです(^^)

定期的に続けることで代謝が上がり温まりやすい体をGET!!

どれだけ体が温まるのか・・・

是非一度お試ししてください❤↓↓

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